Umorismo e psicologia positiva. Alcune traiettorie verso il benessere [Humor and positive psychology. Some pathways to well-being]

Il presente contributo intende offrire un quadro organico sui principali punti di contatto tra umorismo e benessere, inteso dalla psicologia positiva sia in senso edonico che eudaimonico. In particolare, attraverso una sintesi narrativa della letteratura scientifica, teorica ed empirica, vengono approfonditi due nuclei tematici: le emozioni positive e i punti di forza. La trattazione mette in luce come le emozioni positive suscitate dall’umorismo siano definibili piaceri della mente e abbiano un effetto di modulazione di stati negativi. Inoltre, si evidenzia come l’umorismo, in quanto punto di forza, esprima le virtù della trascendenza, dell’umanità e della saggezza e conoscenza, attraverso, rispettivamente, le funzioni di coping, affiliativa, e conoscitiva legata alla curiosità e alla creatività.